PRÍPRAVA KONOPNÉHO ČAJU

Existuje niekoľko spôsobov prípravy konopného čaju. Nižšie uvádzame tri najčastejšie používané metódy:

1. ODVAR | NAJSILNEJŠIA FORMA PRÍPRAVY

Aj keď sa to môže zdať nezvyčajné, táto metóda je nami overená a odporúčaná bylinkármi. 2 čajové lyžičky sušenej byliny zalejte 250 ml studenej vody, priveďte do varu a lúhujte 2 minúty. Potom čaj preceďte a nechajte vychladnúť. Po vychladnutí ho môžete skladovať v chladničke, ale nie dlhšie ako do nasledujúceho dňa.

2. NÁLEV | NAJBEŽNEJŠIA FORMA PRÍPRAVY

2 čajové lyžičky sušenej byliny zalejte 250 ml vody s teplotou približne 85 °C a lúhujte približne 5 minút. Nálev vždy pripravujte čerstvý.

3. MACERÁCIA | PRÍPRAVA ZA STUDENA

2 čajové lyžičky sušenej byliny zalejte 250 ml vlažnej vody a nechajte lúhovať cez noc alebo až 24 hodín. Potom preceďte a vypite studený alebo mierne zohriaty (nevarte!).

4. ZVÝŠTE ÚČINOK | PRIDAJTE TUK

Do hotového čaju sa oplatí pridať trochu tuku, aby telo lepšie vstrebalo kanabinoidy. Môžete pridať niekoľko kvapiek konopného oleja alebo iného tuku (maslo, smotana, kokosový olej, plnotučné mlieko atď.).

Čaj bude fungovať aj bez pridaného tuku. Účinnými látkami sú predovšetkým flavonoidy a terpény, ktoré – hoci nie sú úplne objasnené – podľa našich skúseností pomáhajú mnohým ľuďom s rôznymi ochoreniami.